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Chill deine Base
Vom ständigen gehetzt sein und nie wirklich zur Ruhe kommen Ich bin mir sicher, du kennst das auch: obwohl du…
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Alles ist möglich.
Ich möchte heute an den letzten Blogbeitrag anschließen. Es ist darum gegangen, dass wir eigentlich alle Entscheidungen, die wir treffen…
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Die besten Entscheidungen liegen in dir.
Und ich bin wieder zurück. Eine Bronchitis hat mich außer Gefecht gesetzt. 🙁 Und die Tatsache, dass mein MacBook zur…
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Nicht alle Probleme gehören in deinen Tanzbereich
Bereits im Sommer habe ich in einem Beitrag ja schon darüber geschrieben, dass wir uns viel zu sehr Gedanken darüber…
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Die Sackgasse im Leben.
Steckst du gerade in einer beruflichen Sackgasse fest? Du hast das Gefühl, dass dein Job dich nicht mehr richtig fordert,…
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WHAT’S NEXT? Wenn mal wieder alles zu viel wird…
Positiv denken. Ganz klar, einer der Grundsätze von Mentalfutter. Genauso Sätze wie „du kannst negativ denken, aber dadurch wird sich…
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STAY COOL! – Was ich von den Portugiesen gelernt habe.
Mentalfutter meldet sich zurück aus dem Urlaub! 2 Wochen lang sind wir durch Portugal und Spanien gereist. Ich war bereits…
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Das Basic-Kit für stressfreie Kommunikation
Mentalfutter soll unseren Horizont erweitern und uns den Alltag erleichtern. Da Kommunikation ein sehr zentrales Thema ist (siehe Beitrag: Wie…
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Wie sich fehlende Kommunikation auf deinen Alltag auswirkt.
Es sollte eigentlich in eine Sache sein, die kein Problem in unserer Gesellschaft ist: Kommunikation. Schließlich lernen wir doch alle…
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Wie wir mit der Suche nach Fehlern unsere Zeit verschwenden
Ob in der Arbeit, im Privatleben oder auf der Universität: jedem ist schon irgendwann einmal ein Fehler passiert. Genauso jedem…
