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WHAT’S NEXT? Wenn mal wieder alles zu viel wird…
Positiv denken. Ganz klar, einer der Grundsätze von Mentalfutter. Genauso Sätze wie „du kannst negativ denken, aber dadurch wird sich…
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STAY COOL! – Was ich von den Portugiesen gelernt habe.
Mentalfutter meldet sich zurück aus dem Urlaub! 2 Wochen lang sind wir durch Portugal und Spanien gereist. Ich war bereits…
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Das Basic-Kit für stressfreie Kommunikation
Mentalfutter soll unseren Horizont erweitern und uns den Alltag erleichtern. Da Kommunikation ein sehr zentrales Thema ist (siehe Beitrag: Wie…
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Wie sich fehlende Kommunikation auf deinen Alltag auswirkt.
Es sollte eigentlich in eine Sache sein, die kein Problem in unserer Gesellschaft ist: Kommunikation. Schließlich lernen wir doch alle…
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Wie wir mit der Suche nach Fehlern unsere Zeit verschwenden
Ob in der Arbeit, im Privatleben oder auf der Universität: jedem ist schon irgendwann einmal ein Fehler passiert. Genauso jedem…
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Die Gute-Laune-Mauer
Einfach immer gut drauf zu sein – das schafft vermutlich niemand. Bestimmt gibt es solche Personen, die sich von nur…
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Mensch, ärgere dich nicht!
Gerade in den letzten (heißen) Tagen ist es mir häufiger wieder aufgefallen: wir ärgern uns viel zu viel und viel…
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Was soll sich verändern, wenn du dich nicht änderst?
Vermutlich jeder hat sich schon irgendwann einmal gedacht „warum passiert mir das nicht?“ oder sogar noch extremer: „Mir passiert sowas…
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Ehrlich
Dieser Beitrag liegt mir sehr am Herzen. Es gibt ein paar Eigenschaft, die mich ziemlich treffend beschreiben: „ehrlich“, „direkt“, oder…
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Du schaffst das!
Ein neuer Job, eine große Prüfung oder eine Deadline die immer näher rückt, ohne das man das Gefühl hat, momentan…
