Auch ich musste schon immer wieder feststellen, es gib sie tatsächlich: die „Negativ-Spirale“. Ich war gefangen in einer „Spirale“ –…

Bei mir sind es vor allem die Endphasen der einzelnen Semester, die mich viel Energie kosten und in denen ich…

Gleich vorab… in diesem Beitrag geht es nicht um Schmetterlinge im Bauch oder so. Es geht darum, dass du deinem…

„You know these days there are million of ways for people to tell you how to be. How to act…

Wenn man in meinen Beiträgen irgendwann von „Semester“ oder „Sommerferien“ oder sonstigen freien Tagen liest, dann heißt das meistens nicht,…